诱发偏头痛原因缓解偏头痛六方法

诱发偏头痛的因素目前还不是完全清楚，主要是跟遗传、性别、疲劳、血管炎症、饮食结构等有关，但是患偏头痛的女性多于男性这是肯定的。怎样缓解偏头痛呢?下面为您介绍6个中医止痛方法。 缓解偏头痛的6个中...

怎么才能提高老年人的睡眠质量？

“昨晚又没睡好，你说最近我怎么这么多梦……”很多老人都有类似的经历，感觉上睡觉的时间不仅比年轻时候少了，而且经常做梦，并由此担心睡眠质量。 研究表明，睡眠由慢波相（又称非快...

老人站立腰痛 当心脊柱侧弯

都说“久坐伤腰”。这是因为长期不合理的坐姿可引起腰椎生理曲度消失，后腰部受力过大进而引起慢性劳损。除外伤之外，久坐最易引起腰椎间盘突出症等疾病的发生。 但有一种腰痛恰恰相反，患者坐着感...