你好,请登录!
免费注册
设为首页
加入收藏
搜 索
热搜:
六味地黄丸
|
逍遥丸
|
月月舒痛经宝
|
太子金颗粒
|
天智颗粒
|
补益用药
|
妇科药
|
清热类
|
调脾胃
仲景
医药
文化活动
地道药材
中药经方
精品专题
仲景
养生
常识
节气
情趣
药膳
药
品
仲景中药
妇幼类
补益类
调脾胃
清热类
左归丸
逍遥丸
痛经宝
太子金
六味地黄
五子衍宗丸
疾
病
妇科
男科疾病
儿科
老年疾病
互
动
仲景产业
会员中心
视频欣赏
健康产品
仲景健康网
>
仲景养生
>
情趣养生
>
运动健身
春季郊游安全知识
来源:仲景健康网
发布时间:2015/04/03
2939
分享:
清明小假期,正值春暖花开,出游踏青,感觉大自然的美丽是不少家庭的选择,小编在此提醒各位朋友,外出春游踏青应注意以下安全防范措施:
一、 交通安全放首位。春季雨多路滑,出行前一定要检查车辆状况,确保车辆行驶正常。出发前,对孩子的汽车座椅认真检查,确认是否安装牢固。最好要给宝宝配备汽车婴儿安全座椅 。密切留意天气、路况等信息,及时调整行程安排。
二、 带孩子出外游玩时,要给孩子穿上颜色鲜艳的衣服,这样父母容易找到孩子。在人群拥挤的地方,一定要小心看护孩子。为了以防万一,可以事先在孩子口袋里放一张写有孩子姓名、父母姓名、酒店地址等信息的卡片。
二、高危地区勿涉足。尽量不要到尚未开发的峭壁、山洞、崖隙等部位去探险,因为这些地方地形复杂、人烟稀少,一旦发生意外,救援难度大。
三、防火意识要增强。踏青野炊时,要注意风向,不要随便丢弃火种。野炊结束时,要注意用火安全,一定要将点燃的烟头、碳屑等余火彻底熄灭后再离开,避免发生山林火灾。
四、外出野炊,不要随便采集不认识的野菜(包括蘑菇)、野果佐食,以防食物中毒。食物尽量煮熟食用,避免进食生冷食物,防止病从口入。进餐结束后把现场收拾干净,爱护环境,不乱扔垃圾,给孩子做好榜样。
五、有花粉过敏症的人,要注意选择春游地点,应尽量回避有花之处,也可事先口服扑尔敏或安其敏等抗过敏药物,预防花粉过敏。
六、远途旅行,在到达目的地后,对住宿房间进行细致的检查,做好充分的安全防护工作,对房间内的一些危险因素进行处理,以防孩子受到伤害。
饭后多长时间运动效果最好?
春季运动养生需遵循4原则
相关阅读
为何运动不宜过量
养护膝盖,“暖”与“动”缺一不可
能够提升免疫力的运动有那些
得了“节后综合征”?中医应对方法奉上
锻炼时,如何避免运动损伤?
瑜伽球如何使用 瑜伽球操的功效与训练技巧
什么时间运动对身体更好?
夏季游泳注意事项,游泳的好处
网友评论
( 文明上网,理性发言。评论提交后将在24小时内审核完成。如有违规言论将直接删除。)
0条评论
未登录,请
登录
发表评论
全部评论
暂无评论
一周新闻
more+
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰
1
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
2
入秋后,掉发增多,该咋办?
3
火锅烧烤一时爽,积食腹胀怎么办?
4
夏季湿热交加,该如何养肝呢?
5
同样的环境,为啥别人一身清爽,你却一身汗,这是啥情况呢?
6
夏季这几种水果要少吃,体内有湿气的人越吃越重
7
天热每天洗头,会增加脱发吗?
8
吃西瓜千万注意这2点,否则“解暑瓜”秒变“伤命瓜”
9
千万不要这样定闹钟!危害意想不到
10
早上空腹喝酸奶好吗?
11
辣椒的营养与保健
12
运动后易感冒 玉屏风颗粒为你保驾护航!
13
肾阳虚人群该如何利用三伏天来调理改善呢?
你了解左归丸吗?由什么成分组成,治疗肾阴虚?
初秋,口干、咽干、皮肤干,该怎么办?
入秋后,掉发增多,该咋办?
入秋后,早晚温差大,该如何预防感冒呢?
末伏养阳,需注意哪些方面?
立秋后为什么需要先调理脾胃?
more+