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白领当心24大危险信号
来源:仲景健康网论坛
发布时间:2012/03/22
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近期,网上一则“23岁女白领因胃溃疡不治身亡”的消息引起了人们的广泛关注,年轻生命如此逝去又一次给白领健康敲响警钟。中医提醒,白领当心24大危险信号!
1、 经常头痛和胸闷;
2、 经常不吃早饭或吃饭时间不固定;
3、 自我感觉身体良好而不看病
4、 一天喝5杯以上咖啡;
5、 喜欢吃油炸食品;
6、 晚上10时也不回家或者12时以后回家占一半以上;
7、 一天吸烟30支以上;
8、 上下班单程占2小时以上;
9、 夜班多,工作时间不规则;
10、 一天工作10小时以上;
11、 酒量突然下降,即使饮酒也不感到有滋味;
12、 人际关系突然变坏;
13、 经常感到疲倦,忘性大;
14、 突然觉得有衰老感;
15、 体重增减变化大,暴瘦或爆肥;
16、 肩部和颈部发木发僵;
17、 最近工作失误或者发生不和;
18、 周末也上班;
19、 有一点小事也烦躁和生气;
20、 最近有工作调动或工作变化;
21、 经常出差,每周只在家住两三天;
22、 几乎每天晚上聚餐饮酒;
23、 升职或者工作量增多;
24、 发生高血压、糖尿病,心电图测试结果不正常。
由上可知,生命诚可贵,工作中存在很多威胁白领健康的危险信号,为了白领健康,要及时关注。
这是第一篇
这是最后一篇
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