游泳对耳鼻咽喉的确是一个考验，不管有无这方面的毛病，在游泳时都要格外小心。

　　游泳前检查耳鼻。到医院检查耳道有无耵聍堵塞，如果有，要尽可能地清除后再去游泳。有下列疾病不宜游泳：如外耳道炎、外耳道湿疹、鼓膜穿孔、过敏性鼻炎和鼻窦炎等。

　　近期患有感冒、上呼吸道感染；近期进行了耳、鼻、咽喉手术及鼓膜置管者。做过中耳乳突根治手术的患者、有过眩晕史的患者、老人或调节平衡的能力减弱者，建议不要到深水区游泳，以防在此区域发生眩晕等危险。

　　要预防“游泳耳”。不要用硬物或大棉签粗暴地擦耳道的水，要动作轻柔，尽可能地用棉签在耳道口粘干耳道内的水。游泳后，可以一侧耳朵朝下，用一只手将朝下的耳廓牵拉向后上方，这样可将耳道变得较直，有利于耳道内的积水流出。耳道积水会引起耳道发炎，耳道肿胀、疼痛，这就是常说的“游泳耳”。遇到此种情况，应该尽快到医院就诊。

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　　有鼻炎最好别游泳。有鼻炎和鼻窦炎的患者，最好不要游泳。如果一定要游，最好带上适合自己耳道的耳塞和鼻夹，不要潜水和跳水，鼻及鼻窦口黏膜在池水的刺激下会发生肿胀，堵塞鼻窦口。鼻窦口阻塞了，鼻子就会出气不畅，使得鼻窦内压力增加。鼻窦内的压力改变，会造成鼻腔黏膜的进一步的损伤。鼻窦的负压也会使不洁的池水进入鼻窦，加重鼻窦炎。

　　另外，对消毒药水过敏的患者，或者患有过敏性鼻炎的患者，鼻腔黏膜本身就很肿胀，游泳后也容易诱发鼻、鼻窦的感染。游泳后不能用力擤鼻，以防脏水进入鼻窦和中耳