丝瓜是增白、去皱的天然美容品，据医学家实验证明，长期食用丝瓜或用丝瓜液擦脸，可以让肌肤柔嫩、光滑，并可预防和消除痤疮和黑色素沉着。丝瓜中含有丰富的维他命、矿物质、植物粘液和木糖胶，因此许多精华液中都加入了丝瓜水提取物，在日本化妆品市场，这类精华液是许多女性的美容必备品。

    采集丝瓜水其实并不难 

    如何取得丝瓜水--- 

    1.先种丝瓜 

    2.等丝瓜采收完后.可在丝瓜藤的根部之上30公分处切掉.茎部上端插在干净酒瓶中.把酒瓶口封住.以免异物掉入.也不 要马上接唷，要让他流一点再拿保宝瓶接 

    3.一至二天既可取下瓶子.瓶中丝瓜水可有半瓶.瓶口盖好.可存放于冰箱.最上面和最下面沉淀的地方的丝瓜水不要用，取中间干净清澈的水可以将丝瓜水放置一夜后，用纱布过滤一下 。

    4.每次使用后随即放入冰箱.可保存半年左右.

    5.其效有甚于化妆水或是乳液.且无副作用(不若化妆水或乳液类含有香精或防腐剂) 有高档化妆品的作用,又不用花太多的钱。

仲景牌六味地黄丸，滋阴补肾。用于头晕耳鸣、腰膝酸软、遗精盗汗。

    6.刚开始用的时候会有植物的青味~过一阵子就跟水一样无色无味!!!

    7.可收敛毛细孔.促进皮肤新陈代谢.使皮肤细嫩.惟有痘痘者暂不使用

    自制起来要花很多的时间根功夫!!! 不过细心的人应该不难做到哦!我就把丝瓜种在咱家阳台上,用个花盆.

    使用方法: 天天可敷早晚各一次.不必洗去.拍干就ok啰^^ ~天然的东西嘛!

    1.可用作 敷脸，用纸膜充分浸透在丝瓜水中敷脸10分钟左右即可。(纸膜淘宝和屈臣士均有出售)

    2. 可用作爽肤水，洁面后直接涂在脸上，有手指轻轻拍打脸部直到吸收完全。

    3. 可用作喷雾，做成喷雾随身协带。

    4. 混用，混入其它DIY精华液中，或者做为DIY护肤品的“纯净水”使用效果绝佳。 
    使用范围：适合各种肤质，尤适合面部敏感性皮肤和内分泌过剩皮肤。

    使用功效：

    ●补水,丝瓜水含有醣类、植物粘液、维生素及矿物质等，可维持角质层正常含水量，减慢脱水与延长水合作用，能补充肌肤必要的水分，保持肌肤水嫩、细腻。

    ●保湿美白。丝瓜水含有大量天然保湿因子，不黏腻的保湿成分可有效舒缓绷紧干燥的肌肤，使面部肌肤保持湿润，富有弹性，肤色靓丽、红润、洁净、白皙。

    ●祛皱。作为药材，丝瓜水能促进新陈代谢，柔和吸附老废角质，清除深层污垢，抑制黑色素细胞生成，可有效改善粗糙有皱纹的皮肤，使肌肤回复幼嫩光洁，令肤质变得柔润亮泽。

    ●消炎。作为药材，丝瓜水具有活血通络、清热润肤作用，经常使用可有效祛除面部皮肤的黑头、粉刺等。

    ●平衡。丝瓜水性甘，温和，可调节面部皮脂分泌，对面部皮肤具有清爽，收敛，镇静，平衡的功能 。

    丝瓜水的牌子大家可以自由选择，但无论用哪家的，姐妹们，为了咱们这易逝的容颜，一定要选纯天然的,当然自己制作是最好的啦。从此不再长皱纹。