生活中很多朋友经常会发现自己一段时间会出现眼睛干涩、口臭、牙齿不牢固等症状，要注意了，这些可能是你身体缺乏某些维生素引起的，下面小编带你仔细了解一下各种维生素与人体的关系。

  ①眼干涩：缺维生素A、胡萝卜素；

  ②口臭：缺维生素B6、锌；

  ③牙齿不坚固：缺维生素A、钙、铁；

  ④唇干燥、脱皮：缺维生素A、B2；

  ⑤贫血、手脚发凉：缺维生素B6、铁叶酸；

  ⑥易疲劳、精力差：缺维生素B1、B2、B6；

仲景牌西洋参地黄丸融合西洋参和地黄丸之草本精华，增强免疫力。

  ⑦脱发多、头皮屑多：缺维生素A、B6、锌、钙。（整理于微博）