失眠是一种常见的睡眠障碍，其发病率随年龄的增长而增加，慢性失眠最常见于老年人，可尝试服用六味地黄丸进行调理治疗。医学认为失眠是指睡眠缺乏，具体的讲长期不能获得所需要的睡眠质和量，以至于不能维持白天的日常活动。睡眠可表现为入睡困难，不能保持睡眠而时有觉醒或晨醒过早，或两种情况兼有。在慢性失眠中，最常见的是入睡困难，常为困扰患者而不得不求助于医生。


   老年人或有慢性疾病的人往往白天打盹，以致夜晚不能入睡或很好的维持睡眠，而有的人夜晚上床过早以致早醒，对于这种情况实际上已经获得了足够的睡眠时间，这些不能算是失眠，另一方面，有人对失眠的忧虑和急于企图入睡而躺在床上更是烦躁不安，常将1—2小时的失眠估计为3—4小时。而有诉说失眠的人，实际上是睡眠做梦、打鼾、醒来时否认自己入睡。所以确认自己是否真的失眠并不是很容易的事，必须向医生了解有关失眠知识，甚至进行有关检查。

   大多数睡眠有精神因素引起。神经症或情感性精神者多有长期失眠，神经症者还有头昏、头痛、健忘、注意力不聚中、心悸、乏力、精神疲乏、烦躁易怒等；情感性精神病者还有夜晚烦躁，白天疲乏、淡漠，整夜不能深睡，并常早醒。躯体疾病所致发热、疼痛、心肺功能不全等。或药物以及生活工作环境的改变也可引起失眠。

   中医学认为失眠的原因很多，思虑劳倦，内伤心脾，阴阳不交，心肾不交，阴虚火旺，肝阳扰动，心胆气虚以及胃中不和等因素，影响心神而失眠。失眠的发生总是与心脾肝肾及阴血不足有关，其病理变化总是阳盛阴衰，阴阳不交。其治疗当以补虚泄实，调整阴阳为原则，虚者补其不足，益气养血，滋补肝肾；实者泄其有余，消导和中，清火化痰。

   对心烦失眠，心悸不安，头晕健忘、腰膝酸软、梦遗，五心烦热，口干少津液等属阴虚火旺者，可滋阴降火，养心安神，当选用六味地黄丸加酸枣仁、枸杞子，桑椹等。

   六味地黄丸治疗顽固性失眠，每次8丸，每日早、中、晚各一次，5天为1个疗程。一般服药3—5天可获效。