随着气温的逐渐走低，我们就要告别短暂的金秋，步入寒冷的冬季。在寒冷的天气里，偏头痛患者的病症极其容易被诱发。这是因为，当人被冷空气侵袭时，身体在冷刺激的作用下，可反射性地引起颞动脉及其分支痉挛变细，当痉挛达到最大限度时，就转为被动性扩张，出现动脉怒张、充盈、搏动增强，血流冲击扩张的动脉壁上痛觉神经末梢，引发头痛。

　　偏头痛是一种原发性的，伴有多种神经系统和非神经系统表现的，反复发作的头痛综合征，而非简单意义上的头痛。可以诱发偏头痛的原因很多：包括激素相关因素，如月经来潮、排卵、口服避孕药、激素替代治疗；饮食因素，如酒精、富含亚硝酸盐的肉类、味精、巧克力、干酪、误餐；心理因素，如焦虑、烦恼、抑郁，紧张后的放松等；自然环境因素，如强光、闪烁的灯光、视觉刺激、荧光照明、气味、天气变化、高海拔等；睡眠因素，如睡眠不足、睡眠过多等；药物因素，如应用硝酸甘油、组胺、利血平、雷尼替丁、雌激素等药物；以及一些混杂因素，如头部创伤、强体力活动、疲劳等等。但冷热交替始终是诱发偏头痛的主要原因之一。

　　偏头痛不仅仅是一种发作性疾病，同时也是一种发作性加重的慢性疾病，它不仅让患者承受了巨大的痛苦，也使得患者的心灵受到了很大的危害。许多偏头痛患者终日惶恐，因为他们知道头痛发作会使其工作能力、照顾家庭的能力和履行社会义务的能力暂时丧失，这样也使其发作间歇期有与发作期相同的部分劳动能力丧失。

　　偏头痛患者在积极治疗的同时，为了避免反复的发作，理应在日常生活中对一些生活的细节加以重视，比如：在寒冷的冬季注意保温，特别是对于头部的保暖，在严寒到来时尽量减少室外的长时间逗留，保持室内的正常温度，将一些在冬季可能受到刺激的运动（如滑冰、滑雪等）调整为其他的运动。