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春季传染病多发您“会”洗手吗?

来源:仲景健康网发布时间:2009/04/15
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       近日,手足口病成了人们街谈巷议的焦点话题之一,河南省疾病预防控制中心副主任许汴利说,春季是肠道传染病的高发期,注意卫生习惯,不喝生水、不吃生冷食物、勤晒衣被、室内多通风是抵御肠道传染病的有效方法。

  此外,许汴利还提醒,养成勤洗手的习惯对于预防传染性疾病也很重要。而洗手只有讲究方法才能起到作用,目前常用的、规范的就是"六步洗手法":

  第一步:掌心相对,手指并拢,相互搓擦;

  第二步:手心对手背沿指缝相互搓擦,交换进行;

  第三步:掌心相对,双手交叉沿指缝相互搓擦;

  第四步:一手握另一手大拇指旋转搓擦,交换进行;

  第五步:弯曲各手指关节,在另一手掌心旋转搓擦,交换进行;第六步:搓洗手腕,交替进行。如果用盆子洗手,请注意不要多人合用一盆水。另外,还要合理安排洗手时间:

  外出归来、食前便后都要洗一洗手,特别是食前便后的洗手更是不容忽视。

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