很多宝宝易受湿气困扰，容易出现上火便秘情况。聪明妈要做好春季宝宝护理，首先要从祛湿开始！
   1把好“病从口入”关。容易霉变的食物，要及时放入冰箱；尽量吃新鲜的食物，从冰箱里取出来的隔夜食物，吃前最好是用明火烧熟煮透。

    2保持衣物整洁。真菌和蛀虫虫卵是引起衣物霉蛀的“罪魁祸首”，它们在潮湿季节迅速繁殖后，会把衣物“咬坏”。使用樟脑精等防霉防蛀剂，可以杀死蛀虫虫卵，是贮存衣物的“好帮手”！

    3适当的运动。天气好的时候，尽量带宝宝到室外走走，可让宝宝身上稍微有点出汗，这样可以把宝宝湿气散发出来。

    4创造干爽通风的环境。保持室内空气流通很重要，必要时可以通过去湿、换气，来营造干燥、清洁的环境。

    小编tips：湿气也有“内外”之分哦！外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居家潮湿，使外来水湿入侵人体而引起；内湿是一种病理产物，常与消化功能有关。对抗“外湿”，妈妈们已经学会了几个对策，对于宝宝的“内湿”，妈妈们又该怎么做呢？一起来往下看吧！