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坏习惯:零食影响正餐 上网影响视力
来源:仲景健康网
发布时间:2011/06/22
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日前在网络上流传着这样一段话:“中年的父亲正坐在电脑前给他儿子发QQ消息:亲爱的儿子小和,好久不见,最近过得好吗?爸爸妈妈都很想念你。妹妹也已经长高了一点点。你也不要天天上网,记得多运动。如果有空的话……关掉电脑,下楼来跟我们吃顿饭可以吗?”虽然这段话玩笑的成分居多,不过,从中却可见电脑对如今的儿童和青少年的吸引力。
其实,像上文提到的“小和”这样的孩子现在并不少见。本次调查结果显示,71.86%儿童每天花1到3小时玩电脑。
市民陈女士就向记者大倒苦水:读中学的儿子一回到家就惦记着电脑,找各种借口接触电脑。允许他玩电脑游戏的时候劲头比学习的时候还足。而且往往过了规定的时间孩子还在“腻歪”,“就让我再玩五分钟”或是“玩完这把的”。
电脑这一高科技产品,吸引的可不只是青少年。随着电脑的普及,如今甚至很多学龄前儿童都熟练地玩起了电脑游戏。市民章女士告诉记者,她如今两岁零三个月的儿子特别喜欢玩iPAD里面的各种游戏,每天都要抱着电脑玩上几个小时,而且很擅长,很多游戏甚至玩得比大人都好。不过,要说服孩子放下电脑来吃饭可就费劲多了。
吃零食影响到正餐
无论是在学校边的小商店还是家里,孩子们的身边总是能看到各种各样的小食品,饼干、糖果、膨化食品、果脯、果冻、冰淇淋……各种美味的零食勾引着孩子们的味蕾,在他们的书包、口袋里抢占着有限的空间。如果零食包装里还配有玩具,尤其是可以搜集成套的玩具,则更受孩子们青睐了。同时,洋快餐也在吸引着孩子们的兴趣。
市民周女士表示,自己的儿子每2、3天就要去吃一次洋快餐,而且特爱吃汉堡包,一次能吃两个汉堡,再啃上几个鸡翅、吃些薯条、喝杯大可乐。这样一顿饭下来,花钱多不说,而且让孩子吃些素菜都费劲,看着儿子的体重一直往上长,周女士很着急,可就是没办法。
本次调查的数据证实,零食对儿童饮食的影响不容小觑,有86%的家长表示自己的孩子每天都吃零食,还有86%的家长认为零食影响到了孩子的三餐。部分儿童对洋快餐也很热衷,21%的儿童每周都至少会去吃一次快餐,而近3%的儿童每天都会吃洋快餐。
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