恋爱是一生中必经的一个阶段。有些人马不停蹄地更换男女朋友；有些人却始终如一。有些人能在恋爱中成长；有些人在恋爱中盲目……无论男女，都应该有正确的恋爱方式。 　　一段感情的成功与否，不是看是否还牵手，而是由感情品质而定，很多时候牵手不代表成功，分手不代表失败。关键是看在这段感情中你是否完成了两件重要的恋爱心理任务。你是否更了解自己的需求，你是否已学会疼爱别人。爱的反面不应该是恨，而应该是淡忘；那为什么有些人的爱会变成恨，而不能成为淡忘呢，那是因为他在爱里面，缺乏了自信……

　　在恋爱中我们需要完成两项重要的心理任务：

　　一、要更了解自己。

　　除自我认知概念外，让两性恋爱中的自己更完整清晰地呈现出来。

　　二、培养我们爱人的能力。

　　从自小习惯被爱并开始学会爱人。

　　看一个男人是不是好男人有三个基准：负责、尊重和稳定。

　　负责意味着他能对自己所说过的话负责。

　　尊重则是指，他能够尊重自己的另一半，就是我们通常所说的，你和他之间建立的是“伙伴式关系”，你们相处的方式是平等的。

　　另外，他还要是一个情绪稳定的人。

　　有些人情绪容易大起大落，这样的人是很难维持一段长久的关系的。

　　上面说的只是好男人的基准。

　　如果我们把条件再抬高成精品男人的话，还可以归纳出所谓“三心二意”的基准。

　　首先第一个心是开心。他自己应该是一个开朗的人，这会让和他一起相处的人也感到心情愉快。

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　　第二个心是关心。关心意味着体贴，这是所有女生都很容易理解的。

　　第三个心是理解心。什么叫理解心？就是设身处地为别人着想的能力。理解心是尊重的来源，也是情侣间解决冲突时最重要的能力。

　　还有两意。

　　第一个意是诚意。诚意意味着真诚，真诚又是负责的基础。

　　第二个意是善意。就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。

　　这是很多人在与情侣相处时很难做到的。

　　比如对方不小心迟到时，用恶意的解读方式来理解，就会开始责怪对方，你不在乎我！

　　有人买了一只不停亏损的股票，就像面对一段无法挽救的婚姻，该不该抛出就跟是否应该离婚一样困扰着他。

　　在事情上所花出去所有的成本，比如耗费的时间、金钱等，当这些成本无法回收时，在心理学上被称为沉默成本。

　　为什么我们不愿意离开一个不健康的婚姻，为什么不愿意放弃一个没有价值的股票，原因是我们不愿意去承认这些沉默成本再也无法回收。