依据通常情况，人们的心理空间需求大体上可分为四种距离：亲密距离、个人距离、社交距离、公共距离。

    亲密距离：是指两人的身体很容易接触到的一种距离。一般间隔在15~45厘米之间，甚至可以紧挨在一起，亲密无间。这一距离适用于情人或夫妻，也适用于父母与子女之间或是很要好的朋友之间的谈话。

    个人距离：比亲密距离稍远点，一般在45厘米至1米之间。其特点是伸手可以握到对方的手，但不容易接触到对方的身体。通常熟人朋友间的交谈多采用这种距离。在社交场合，为了向对方表示一种亲近感也会采用这种距离。

    社交距离：社交距离的范围比较灵活，近可1米左右，远可3米以上。这种距离通常用于个人关系不大的人际交往，如小型招待会上，双方隔几步远寒暄几句又分开。如果双方相互有吸引力，也可缩短距离，可灵活掌握。

    公共距离：是指人们在公共场合的空间需求，除了公交车、电梯等特定场合外，一般距离都在3米以上，如公园散步、路上行走，还有演出者与听众、教师讲课与学生之间的距离等等。