很多老人受传统观念和世俗偏见影响，而压抑了性行为的人很常见。其实，这种压抑不仅不利于身体健康，还会带来不良后果。例如，长期压抑性生活可使前列腺增生更严重。

　　因为即便自发地压抑了本能的需要，但器官还会勃起，勃起的结果可使盆腔充血，反复屡次之后，充血越来越多；不能通过正常的性行为排出，前列腺会发生炎性反应，炎性反应进而增进增生。前列腺增生越严重，越会压迫尿道，出现排尿困难等症状。另外，过分的压抑还会引起睾丸、脑垂体前叶的促性腺功能下降，雄激素分泌减少，加速衰老。

　　其实老人追求晚年“性福”不丢人

　　受中国性传统的影响，对“性福”大多有扭曲的看法。在人类的早期阶段中，生殖是一切性活动的惟一目的，违背这一目的的性活动都被认定为不道德。所谓的“性福问题”即性的快乐问题，是一个禁忌问题。

　　为何有那么多年中国性传统会视“性”为洪水猛兽呢?在中国人的养生观念中，欲是和寿相关联的，纵欲折寿，节欲则增寿，这应该说是有一定道理的，可是节欲不等于禁欲。加上近代以来，战乱和贫困一直是中国人的基本命运，快乐对普通的中国人而言是一个太高的奢求。在一个温饱未得到解决的贫穷社会，节欲与禁欲的区别，

　　追求晚年性福不会被特别提出。

　　现在，我们的生活好了，时间富余了，追求一下晚年的“性福”，实在是理所应当的事情，一点也不丢人。

 　 老人真的“不行了”吗?

　　社会上流传着一句俏皮话：男的不许说“不行”。“不行”，暗指男性在性功能方面有了问题。然而，人到老年，身体器官与年轻时相比，都不可逆转地发生了变化。

　　“不行”，这个最让男性接受不了的字眼儿，也让老年男性不愿接受。

　　老周退休前是一个会计，虽然已近70岁，身体依然不错，和老伴感情非常深。老伴比他小10岁，身体硬朗，通常会有性需求，但却非常难调动起老周的积极性来，不管怎样努力都无济于事。老周因而很内疚。

　　毛先生在一次过性生活时状态非常不好，便怀疑自己“不行了”。刚开始是焦虑不安，后来过度的焦虑强化了其心理暗示，最后他真的“不行了”。从此便一蹶不振。

　　老周的问题其实是心理性性功能障碍。临床上常见一些老年男性由于疾病、工作压力、年少时潜在的压抑和刺激、社会影响、心理状态和家庭冲突等原因此造成性冷漠，是对男女之事没了信心，不是真的“不行”了。

　　最常见的性冷漠一般发生在这样的情况下，老年男性的要求没有受到老伴的支持。女性在不少活动中，特别是性活动中有时具有决定性的意义。同样，老伴对丈夫的性功能具有非常大的依赖性。老伴作为性活动的伴侣，假如因为过程中有一些地方使自己不太满意而表达了出来，就非常可能会给老年男性带来很大的精神压力。倘若老伴总是有不满意的地方，而又总是一次次地表达出来，说点“做什么都不行”之类的话，那么，对老年男性而言就可能是致命的打击。

　　人老了，心理承受能力很脆弱，尤其一些老年男性在潜意识中，最害怕的事情之一就是自己的性功能出现问题，怕别人说自己“不行了”。性功能障碍可以使老年男性感到自尊心受了伤害，进而否定自己的价值。

　　毛先生并非真的“不行了”，也是心理性性功能障碍。据研究，维持男性性功能的雄性激素一般在50岁以后开始下降，睾丸产生精子的数量渐渐减少，但总体变化却是轻微的，不会丧失性功能。

　　慢慢变老的您，也不要拿现在的性能力与30岁和50岁的时候比。不科学的参照，只能加重精神压力，甚至出现性冷漠、性恐惧与性厌恶等。