女人在生活习惯上，不一定像外表看上去那么“卫生”，想做个里外如一的美丽女人，以下几个“坏”习惯请一定要改正！

    你一定认为女人无论有什么不良卫生习惯，和男人比起来都算不上什么。但事实并非如此，比如毫无顾忌地在办公桌上吃午饭、继续穿昨天穿过的内衣等，都会影响我们的健康。现在就来检查一下，可能有哪些必须改正的“坏”习惯。

    在办公桌上吃饭

    超过78%的女人承认她们会在办公桌上吃饭，或是边敲电脑边吃零食。这真的很糟糕，别以为你的办公桌很干净，其实在电脑等电器的“吸引”下，一张普通办公桌上附着的细菌甚至是马桶的400倍。尤其是电脑键盘和电话按键，是最容易藏污纳垢的地方，大量的细菌很容易在你边使用它们边进食的时候迅速溜进你体内、让你生病，这个过程足以让好莱坞拍成一部细菌肆虐的恐怖电影。鉴于这个事实，你不仅要在进食时远离办公桌，还要好好消毒你的办公桌，每天用医用酒精或具有消毒杀菌功能的茶树精油擦拭。

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    继续穿头天穿过的内衣

    惊人的调查数据显示，85%的女人都穿过没来得及洗的脏内衣，有的还会连续3、4天穿同一件。女性健康专家提醒，每件穿过一天的内衣上都有大约0.1千克的排泄物残渣，这些残渣中含有上亿的细菌，如果第二天继续穿，不仅影响你的皮肤健康，更会严重影响乳腺健康，时间长了甚至会堵塞乳腺，引发乳腺炎，所以内衣一定要天天更换、天天清洗。要用手轻轻揉洗，然后放到阳光下晾晒。而且，同一件内衣的累计穿着时间最多只有6个月，如果你的胸部丰满，时间更要缩短到3个月，穿着时间再长的话内衣会因为变形而无法支撑保护你的胸部。