准妈妈孕期的基础新陈代谢增加，妊娠期母体内分泌系统也会产生变化，因此准妈妈孕期容易上火，孕期上火很容易引起牙周炎等问题。如果如果准妈妈出现了牙周炎等口腔问题，一定要及时就医，不要私自吃药。

    周女士：我怀孕快3个月了，这几天因为上火，牙龈肿痛得很厉害。朋友说可以通过喝绿豆汤去火。请问绿豆汤真的能去火吗？孕期可以大量地喝绿豆汤吗？

　孕期口腔问题应及时就医

    这位准妈妈牙龈肿痛，可能是牙周炎，需要到正规医院的口腔科去诊治，需要抗菌消炎和局部处理。不要自己随便吃药，喝绿豆汤之类也是治不好的。硬顶着不求医只会使病更重，还可能危及腹中的宝宝！去口腔科就诊不仅可以治病，医生还会告诉您孕期如何保持口腔卫生。

    准妈妈们应该认识到，口腔卫生对准妈妈来说十分重要。因为口腔感染，如牙龈炎、牙周炎及其他牙齿疾病均可能引起流产、早产、影响胎儿的牙齿发育等不良后果。

    过去，孕前、孕期保健很少谈到口腔保健，但是，科学的发展让医学专家认识到口腔健康状况与胎儿的发育有着密切的关系，所以，处于生育年龄的女性应该加强口腔保健。

　防止孕期上火要饮食清淡

    脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁、便秘等都是孕期孕妇上火的常见现象。孕妇上火不仅影响自身，还会影响胎儿的身体健康。

    防止孕期上火，准妈妈宜饮食清淡，少吃辛辣、刺激、油腻的食物，多吃蔬菜和水果，多喝水。同时，准妈妈还应该养成良好的作息习惯，不熬夜，并且保持心情愉悦，这些都能防止孕期上火。