据《健康生活报》报道，自杀，是个人精神或情绪的困扰厉害到难以控制自己而彻底“精神崩溃”的表现。它一般始于心理挫折，发生于正在摆脱抑郁的心理冲突的过程中。这种意念可能延续短短几天，也可能拖上数月，甚至几年。从现实情况分析，自杀主要有以下一些心理因素。
厌世感 怀才不遇，忍辱负重，屈服于外界压力，受到不公正的待遇，又无力纠正，自感“低人一等”，失去学习或生活乐趣，把自己看成“多余的人”，为度日如年而自杀。
极乐感 择偶受干扰，不能爱自己所爱，或婚后婚姻不美满，或第三者涉足家庭，为与第三者共同实现“生不能成夫妻，死也要同穴”的“极乐世界”而自杀。
罪孽感 平时作恶多端，横行乡里，罪行累累，深知法网恢恢，罪责难逃。为了逃脱惩罚畏罪而自杀。
冲动感 在家庭父子之间、夫妻之间、兄弟之间、叔伯之间，或在工作单位同事之间和社会的邻里之间，由于争吵怒气难消，尤其自感“吃亏”，由于一时感情冲动丧失理智而自杀。
失落感 自尊心人人皆有，尤其对于一向“广播有声，报纸有名”的名人，倘若屡遭挫折，名落孙山，容易自认为“无颜见江东父老”，极端的自尊心也可能驱使他自杀。
从众感 一些平日称兄道弟，讲“江湖义气”的青少年团伙头目，一旦产生自杀念头，其他成员极易言听计从，盲目从众而自杀。
当然，有意自杀的人通常是充满心理矛盾的，既想自杀又想活下去。大多数考虑自杀的人难免会流露出蛛丝马迹。如经常在某个时候谈到自杀，或在日常生活中一反常态，表现出厌世、饮食和睡眠毫无规律、反叛行为特别明显、情绪喜怒无常等。因此，只要留意，预防自杀是完全可能的。
厌世感 怀才不遇，忍辱负重，屈服于外界压力，受到不公正的待遇，又无力纠正，自感“低人一等”，失去学习或生活乐趣，把自己看成“多余的人”，为度日如年而自杀。
极乐感 择偶受干扰，不能爱自己所爱，或婚后婚姻不美满，或第三者涉足家庭，为与第三者共同实现“生不能成夫妻，死也要同穴”的“极乐世界”而自杀。
罪孽感 平时作恶多端，横行乡里，罪行累累，深知法网恢恢，罪责难逃。为了逃脱惩罚畏罪而自杀。
冲动感 在家庭父子之间、夫妻之间、兄弟之间、叔伯之间，或在工作单位同事之间和社会的邻里之间，由于争吵怒气难消，尤其自感“吃亏”，由于一时感情冲动丧失理智而自杀。
失落感 自尊心人人皆有，尤其对于一向“广播有声，报纸有名”的名人，倘若屡遭挫折，名落孙山，容易自认为“无颜见江东父老”，极端的自尊心也可能驱使他自杀。
从众感 一些平日称兄道弟，讲“江湖义气”的青少年团伙头目，一旦产生自杀念头，其他成员极易言听计从，盲目从众而自杀。
当然，有意自杀的人通常是充满心理矛盾的，既想自杀又想活下去。大多数考虑自杀的人难免会流露出蛛丝马迹。如经常在某个时候谈到自杀，或在日常生活中一反常态，表现出厌世、饮食和睡眠毫无规律、反叛行为特别明显、情绪喜怒无常等。因此，只要留意，预防自杀是完全可能的。
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