网友：我现在31岁，15岁来月经就开始痛经，21岁生孩子戒奶后，两年没有痛经，之后又开始痛经，持续到现在，月经第一天必须得卧床休息，如果吃止痛片可以缓解，可是不敢吃，有检查说是子宫内膜异位，这种症状怎么缓解？

仲景健康专家：您好，据你的情况说明你的痛经时间已久，止痛药只能暂时缓解症状， 不能从根本上治疗，此时建议考虑传统中医药，依据自身详情，通过辨证论治，整体治疗。中医认为“痛则不通，通则不疼”治疗时需要活血化瘀，理气通络，温经驱寒，药物可选择服用月月舒牌痛经宝颗粒。服药时严格按照说明书执行。连服三个月经周期。提醒平素中禁忌寒冷食物，注意防寒保暖，适量锻炼，调整心态。