春节期间各种聚会，应酬逐渐增多，职场白领人士们难免要贪杯。那饮酒到底有没有危害呢?回答是肯定的，长期贪杯饮酒把自己放在了心血管疾病高危人群中。


    那高血压病患者是否可以饮酒呢?

    每天饮酒3~5杯以上的男子和每天饮酒2~3杯的女子尤其处于较高的危险之中，而低于上述怀数者则不会增加危险性。观察研究还显示饮酒与血压之间呈一种J型关系。轻度饮酒(每天1~2杯)比绝对戒酒者血压为低，而与不饮酒者相比，每天饮3杯或更多者有虽小但显著的血压升高。有几个短期研究提出减少饮酒对高血压的治疗有益。

    少量饮酒有扩张血管活血通脉、增加饮食、消除疲劳之功用，因此在寒冬季节或逢年过节适量饮些酒精含量低的啤酒、果酒、黄酒对人体有益。经常饮酒超过一定限度是可以导致血压升高的。此外，在降压治疗中，饮酒可抵抗药的降压作用。因此，减少饮酒或戒酒也是高血压患者预防血压升高的措施之一。

    喝红酒对于心脏具有保健作用已是常识，但对于高血压患者来说，美酒一直就是高压线，由于怕喝酒会导致血压升高，但研究发现，患高血压的男性每天喝一杯酒使发生心脏病的几率降低了32%，每天喝1～2杯者降低了28%。这是因为酒精能够增加高血压男子血液中的高密度胆固醇。

    因此，少量喝酒已经成为预防高血压病的措施之一。