春末夏至，哮喘病也进入了高发期，哮喘发作时患者胸闷、咳嗽、气喘，还伴有“嘶嘶”的哮鸣音，哮喘急性发作时，有可能因为呼吸困难导致患者猝死。如何在高发期减少哮喘急性发作是众多哮喘患者面临的关键问题，北京国济中医院呼吸内科张凤荣教授提出以下建议。

   一：避免接触过敏原。春季诱发哮喘的过敏原明显增多，如花粉、宠物毛发、杨柳絮等等，患者要避免接触。如果需要出门赏花踏青，最好佩戴口罩。

   二：自我监测：哮喘患者的自我管理也是非常重要的。平时要养成记录哮喘日记的习惯，学会使用简易峰流速仪，通过它来评价症状和肺功能指标，定时监测病情，避免致死性哮喘发作的危险性。

   三：按时就诊，定期复查。哮喘病是一种慢性呼吸道炎症，需要做好长期治疗的准备。在哮喘病高发期，要按照医生的要求按时按量服药，定期到医院复查，做到万无一失。