春季乍暖还寒，往往湿气重，容易带来各种“湿症”，人易疲倦、昏昏欲睡，感冒、肠胃不适和皮肤病等疾病也逐个现身。因此，这个季节人们应顺应天气变化做些“祛湿行动”。

        7种常用祛湿中成药推荐

        01附子理中丸

        功能主治：温中健脾。

        适应症：脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，手足不温等病症。
        02健脾丸

        功能主治：健脾开胃。

        适应症：脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。

        03参苓白术丸

        功能主治：益气健脾，渗湿止泻。

         适应症：脾胃虚弱，食少便溏，气短咳嗽，肢倦乏力。

        04归脾丸

        功能主治：益气健脾，养血安神。

        适应症：心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头昏头晕，肢倦乏力，食欲不振，崩漏便血。
       05木香顺气丸

        功能主治：行气化湿，健脾和胃。

        适应症：主治胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐恶心，嗳气纳呆。

        06香砂养胃丸

        功能主治：温中和胃。

        适应症：胃阳不足、湿阻气滞所致的胃痛、痞满，症见胃痛隐隐、脘闷不舒、呕吐酸水、嘈杂不适、不思饮食、四肢倦怠。
         07藿香正气丸

         功能主治：解表化湿，理气和中。

        适应症：外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重，胸膈痞闷，脘腹胀痛，呕吐泄泻；胃肠型感冒见上述证候者。
 
        2款祛湿汤，美味又健康
 
        春日祛湿，汤为先，在煲汤时，还会放些祛湿药材，更好地驱走身体中的不良因子，既饱口福，又利健康。

        健脾祛湿汤

        材料：淮山药10克，茯苓10克，溪黄草10克，猪胰300克。
        做法：所有材料放入，加适量清水煲开，然后转小火煲1小时即可饮用。
        适用人群：脾胃功能差者。

        和中化湿汤

        材料：木棉花15克，鸡蛋花15克，槐花15克，薏米15克，瘦肉50克，炒扁豆15克，陈皮或砂仁6克。

        做法：所有材料洗净一同放进砂煲中，加清水适量，用大火煲开，再转小火煲1小时即可。

        适应人群：湿热脾虚者。
 
        温馨提示：中成药虽好，还需要辨证论治，只有对症的、适合自己的才是好药。