此外,“上火”不仅有脏腑之分,还有虚实之别。最常见的也是最容易与“上火”混淆的就是“胃阴虚”。胃阴虚是由于胃阴不足,虚热内生,热郁于胃所出现的一组症状,常常表现为不思进食、食少饮多、口舌干燥、大便干结、小便短黄,甚至烦躁、手足心热等。不是专业人士的话,恐怕很难将二者区别开来。
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰