暑假带孩子旅行，本是件高兴事。结果刚到目的地孩子就肚子疼，上吐下泻。通常家长都会以为是吃坏了东西，赶紧服用随身带的肠胃药，可发现根本不管用。其实这种症状，很可能不是普通的吃坏肚子，而是胃肠型感冒。

旅行中最怕的，就是“水土不服”遇上“胃肠感冒”

为什么一到外地就容易出问题？中医讲“一方水土养一方人”，突然换了环境，气候、饮食、水质都变了，身体来不及适应，脾胃功能就容易失调。再加上夏天天气热，人本来就容易出汗耗气，脾胃相对虚弱。这时候再吃点当地特色小吃——辣的、油的、凉的，肠胃一下子就扛不住了。

胃肠型感冒多表现为：肚子胀、恶心、呕吐、拉肚子，有时候还伴着头晕、身上发沉、没力气。

藿香正气丸：宋代官方认证的“祛湿第一方”

因为胃肠型感冒的根儿不在细菌，在湿。藿香正气丸的原方叫藿香正气散，收录在宋代官方编撰的《太平惠民和剂局方》里。为什么叫“正气”？君药是藿香，能强化胃的活动、调正胃气，所以叫“藿香正气”。这个方子的核心思路就八个字：解表化湿，理气和中。通俗来说，就是把身体里那团“湿浊”给化开，把堵住的脾胃气机给疏通。

藿香正气丸由：藿香、紫苏、白芷、半夏、陈皮、白术、桔梗、茯苓、厚朴、大腹皮、甘草等十一味药组成。

藿香——既能发散风寒，又能芳香化湿浊，还能和胃止呕。紫苏、白芷帮着藿香往外散寒邪。半夏燥湿和胃、降逆止呕；厚朴、陈皮、大腹皮行气化湿、消除胀满；白术、茯苓健脾除湿、和中止泻。桔梗宣肺利膈，甘草调和诸药。

现代药理研究证实，藿香正气丸具有解痉、镇痛、抗菌、抗病毒和调节胃肠道等功能。既能抑制肠道痉挛、缓解腹痛，又能对抗病原微生物。

哪些旅行中的“状况”适合藿香正气丸？

第一种：吃了不干净的东西上吐下泻。 夜市大排档、路边小摊，味道是好，但卫生没保障。吃完没多久肚子就开始翻江倒海。

第二种：到了新地方拉肚子。 换了水土，肠胃不适应，吃什么都不对劲。

第三种：吹了空调又吃了冷饮。 外面热出一身汗，钻进空调房猛吹，再来杯冰的——寒湿内外夹击，胃肠直接罢工。

如果你符合下面几条，藿香正气丸可能就是你在外旅行最该带的那盒药：

到了外地之后肚子胀、恶心、想吐

拉肚子，大便稀或者像水一样

头昏昏沉沉、身上发沉、没精神

舌苔白白的、厚厚的

但要提醒一句——藿香正气丸针对的是寒湿型的胃肠不适。如果你发烧很厉害、嗓子疼、黄痰黄鼻涕、舌头发红舌苔发黄，那是热证，这个药就不对症了。

为什么推荐仲景藿香正气丸？

市面上的藿香正气产品很多——水剂、口服液、胶囊、丸剂。为什么推荐丸剂？水剂含酒精，口感辛辣刺激，开车的人不能吃，跟头孢类药同服还有风险。丸剂作用更持久、携带方便。

仲景藿香正气丸的优势在哪里？

药材有保障。仲景宛西制药“中华老字号”企业，最早在业界提出“药材好，药才好”的制药理念。早在上世纪九十年代就开始在道地产区建立GAP药材种植基地。仲景藿香正气丸里的茯苓，就来自仲景宛西制药在安徽岳西的茯苓基地。从种子种苗到采收加工，每个环节都严格把控。