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三黄片治“上火”未必有效

来源:仲景健康网发布时间:2009/04/30
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       人们在身体不适时,经常会说自己“上火”了,冬春交际,“上火”现象尤为突出。中医认为,在人体内有一种看不见的“火”,它能产生温暖和力量,为生命提供能源。但如果失去制约,火性就会浮炎于上,表现出一定病症,统称“上火”。一般所说的上火,也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。

  引发“上火”的具体因素有很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过量食用葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食品,贪食羊肉、狗肉等肥腻物或中毒、缺少睡眠等,都会使人“上火”。

  要避免“上火”,一定要保持科学的生活规律,按时作息、避免熬夜,定时定量进餐,平时多饮水,少吃辛辣刺激性食物及过于油腻性的食品。新鲜的绿叶蔬菜、黄瓜、橙子、绿茶等都有良好的“清火”作用,而胡萝卜对人体补充维生素B、避免口唇干裂也有很好的疗效。当然,要保持平和的心态,避免因情绪受到刺激而“上火”。

  治疗“上火”最好选用中药,遵照中医理论辨证施治,在医生指导下进行,像治“中焦火”宜投清胃散、治“心火”用导赤散、治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泻火。要是见“火”就用三黄片之类治疗,有时并不奏效,反而会误事。

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