长期情绪不良影响智力

　近来，国外学者提出不良情绪长期存在，会影响智力。因为不良情绪往往会干扰人的正常思维，注意力不集中，大大降低学习的效率和记忆力，做事缺乏信心；容易出现不明原因的激动、烦躁，疲劳感；回避与人接触，社...

心脑血管疾病与食用油关系重大

从1958年到现在，中国的高血压患病率增加了3倍，心血管病增加了4倍，因心血管病死亡的人数占中国总死亡率的36%，是致残的首位原因，每年耗费近3000亿元人民币。当前，平均每15秒就有一位中国公民被心血管病夺去生...

经期血液损失少喝绿茶

绿茶对人体健康起着非常重要的作用，不过，再好的食物也存在一定的饮食禁忌。对于月经期的女性来说，喝绿茶不仅不会有利于健康，还可能给身体带来一定的麻烦。 经期女性面临着大量的血液流失，与此同时，人体...