适用于高血压肾病患者的良好饮食介绍

高血压肾病很明显是肾脏疾病中的一种，大家应该知道肾脏的损害就是因为高血压所导致。高血压肾病患者在接受治疗后，饮食调养很重要。小编这里有几种适用于高血压肾病患者的饮食，希望对高血压肾病患者有所帮助。 ...

多运动可预防男人肾虚

1.常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。 2.每天自我按摩腰部。两手掌对搓，至手心热后，分别放至腰部两侧，手掌向皮肤，上下按摩腰部，至有热感为止。早晚各一次，每次约2...

抽烟族多吃坚果和粗粮

吸烟有害健康，特别是对女性来说，更容易引起早衰、月经问题，甚至会影响受孕，殃及后代，所以不是抽烟族还是经常受到“连累”要抽二手烟，都要特别注意。让我们来看看能从饮食方面做些什么吧。 1、...