秋风乍起不要裸露 女性小心痛经

秋风乍起，早晨起来，会感到丝丝凉意。老话说，春捂秋冻，但像肚脐、后背和双脚可冻不得，反而要捂一捂。 秋捂肚脐 拒绝露脐装，盖被不如穿衣。初秋的天气，早晚凉，白天暖，没有夏天的汗流浃背，...

痛经带给女性的危害有哪些?

痛经的危害有哪些?月经是每个女性每个月都要经历的，而痛经是月经期常见的症状，一旦痛经发生，女性的工作与生活都会受到很大的影响，但是痛经带给女性的危害远远不止这些。那么痛经带给女性的危害有哪些呢?我们...

眼累吃些枸杞黄精汤“明目养肝”

食材：枸杞子15克，黄精10克，猪瘦肉100克，生姜3片，大葱、食盐、料酒少量。 做法： 1.枸杞子黄精洗净，加水800毫升，浸泡15分钟。 2.武火烧开5分钟加入整块猪瘦肉武火烧开10分钟转小火，15分钟炖熟，...