骨质疏松症的预防法宝 如何避开养骨误区

　 骨质疏松症已成为全球性的公共卫生问题之一，日益受到人们的广泛关注。怎样有效地预防骨质疏松的发生，延缓其发生时间或减轻其疏松程度是我们大家所努力的方向。由于各种防止骨质疏松的保健品、钙制剂的广泛...

类风湿性关节炎还是骨性关节炎

我最近一个月来，每天早上起来，都觉得双膝关节僵硬，但过一会儿能好转，平时上下楼梯关节也不灵活，走路多了就会痛。有人说我患类风湿性关节炎，有人则说我是骨性关节炎，到底我患的是哪种关节炎？ 本期答疑专...

骨折后要想方设法活动有利康复

有研究显示，老人在髋部骨折后，死亡率高达40%。因此，髋部骨折也被称为是老年人的“最后一劫”。专家认为，其实老人健康状况迅速恶化的原因，是卧床不起后导致各种严重并发症如血栓、认知障碍、骨质疏松、肾结石、...