经常喝绿茶可预防心脏病

科学家研究发现，每天喝绿茶对心脏健康有益。与那些从不喝茶的人相比，每天喝绿茶一杯以上的受试者，发生心脏病的可能性却降低了。 许多科学家猜测出现者差异的原因与绿茶能增进心脏健康有关，因为绿茶中含有高...

想降血压，先调肝脏

众所周知，高血压是临床上的一种常见病、多发病。现代医学认为是一种不可治愈的疾病，只能靠口服降压药（西药）来维持血压的稳定。但实际情况是随着时间的延长，病情逐渐加重，严重的会导致患者脑溢血、脑栓塞、...

“十少十多” 女性才健康

少盐多醋 食盐过多的人，容易患中风症、肾脏病等，一般饮食，应以清淡为宜。健康专家还以为：每天喝一二两米醋，对肠胃有益，可增加皮肤光泽。 少衣多浴 少衣是指冬天来临时，不要穿得太暖和，最好是衣着仅仅...