夏季警惕无感觉中风

医学研究证明，气温过低与过高都与发生中风关系密切。每年当温度在0℃以下或32℃以上的时段内，总会出现中老年人中风的发病高峰，特别是心脑血管病患者最危险。 当气温升至32℃以上时，人体汗液大量蒸发，但其代...

六召，有效缓解失眠

一、“不睡觉”法——躺下就清醒的人适用 这种办法似乎很不人道，“本来我就苦于睡不着觉，身心疲惫，你干吗还让我不睡觉?”但它是解决失眠最好的办法，这种办法对“夜猫子”型的失眠症不适用，因为他本来还没到睡...

耳朵象倒置胎儿，常拉可防头痛

祖国医学认为，人的耳朵就像一个倒置的胎儿，人体的每一个器官和部位在耳朵上都有相应的代表点——穴位。经常按摩耳朵，可以起到疏通经络，运行气血，调理脏腑功能的作用，对预防和缓解头痛、神经衰弱、高血压以及...