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心脑血管疾病

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勾脚尖有助于睡眠

介绍一个治疗失眠的小方法：睡前平躺, 两腿伸直，脚后跟紧贴床帮，双脚脚尖尽量往上勾，使脚掌和小腿呈90 度。双臂伸直，手掌朝下，静止保持10 分钟左右，便会感到困倦。若还无睡意，五分钟后再做一次。一般做两...

来源：39健康网发布时间：2015/02/24

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红酒花生可防老年记忆减退、保护心脏

据《印度时报》近日报道，英国《科学报告》杂志刊登的一项新研究发现，葡萄、红酒和花生中的化合物有助于防止与衰老有关的记忆丧失。美国得克萨斯农工大学健康科学中心教授阿肖克·K·谢蒂...

来源：仲景健康网发布时间：2015/02/12

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患冠心病吃什麽蔬菜好？

　患冠心病吃哪些素菜好呢?冠心病患者多吃新鲜的蔬菜、水果等高纤维的食物，以达到清理血管的作用。以下专家罗列了以下几种蔬菜，望患者能做参考，但仅限于食疗调理，无治疗的作用，不要依赖于食物，若病情严重，...

来源：老中医养生网发布时间：2015/02/05

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高血压患者不妨适当吃这几种食物

来源：家庭医生在线发布时间：2015/01/22

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这些症状暗示高血压的来袭

来源：家庭医生在线发布时间：2015/01/22

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几个你怎么也想不到的心脏“炸弹”

来源：99健康网发布时间：2015/01/22

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心平气和有助防控高血压

来源：39健康网发布时间：2015/01/16

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高血压患者怎样自我保健？

来源：仲景健康网发布时间：2015/01/15

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早餐吃燕麦远离心脏病威胁燕麦有哪些营养价值？

来源：老中医养生网发布时间：2015/01/15

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怎样减轻多次服降压药的负担

来源：39健康网发布时间：2015/01/08

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诱发高血压的几大因素

来源：中国养生健康网[微信]发布时间：2015/01/07

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吃海带能预防高血压

来源：39健康网发布时间：2014/12/25

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哪些食物有助于预防心脏病

来源：老中医养生网发布时间：2014/12/11

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姨妈期要注意些啥？这些禁忌食物尽量不碰

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