儿童上火四大认识误区

儿童在6岁以前特别容易烦躁、嘴唇干裂、嗓子干涩、便秘、体热，这些“上火”症状通常没有引起年轻妈妈的足够重视，导致儿童“上火”的预防和治疗存在着很多疏漏。 误区一：夏秋两季容易“上火” 儿童脏腑和肌...

鱼油：纯度决定效果！

鱼油对心血管病确实有一定的辅助预防作用，但能否治病，则一直没有定论。但同样值得我们注意的一点是，鱼油的纯度决定其效果。纯度大于80%才有疗效，而现在市面上的鱼油，大多数纯度不到20%。纯度高低决定效果 ...

“开塞露”只能应急使用

“开塞露”不可以成瘾用，长期使用，排便会对开塞露等刺激形成依赖性，因此，从根本上排出便秘困扰就要从生活的饮食中改变。 便秘在老年人中，是一种较为常见的现象。大部分老人一遇到便秘，就会用开塞露“帮忙”...