老年人别不舒服就马上用药 谨防药物相互作用

稍有不适就马上吃药，生活中，许多老年人在用药方面都有这样的习惯。而这种习惯，与疾病相比同样威胁着老年人的健康。 很多老年人都有这样的“通病”，那就是身体稍有不适马上自己用药，其实这是老年人必须改...

预防老年痴呆 白果没有作用

白果对老年痴呆没有预防作用 一直以来，国人以及一部分外国人士都认为白果(银杏果)可以预防阿尔茨海默病(老年痴呆症)以及其他老年性疾病。但是历史上规模最大，历时最长的一个研究结果表明白果没有这个作用。 总...

多吃深色蔬菜，抗眼睛衰老

近年来，营养科对婴幼儿的视力保护和发展，还有发病率逐年攀升的老年性黄斑变性等都有所关注。防治黄斑病变，应多吃深色蔬菜，尤其是菠菜和玉米、南瓜，可以抗眼睛衰老。 黄斑是眼睛的守护神 黄斑是眼睛中一个...