健康饮食可预防老年痴呆

坚持摄入以蔬菜、水果、坚果、鱼肉和禽肉等为主的健康食品的人，患老年性痴呆(阿尔茨海默氏症)的风险较低。 研究人员对2100名65岁以上纽约市民的饮食习惯进行了调查，被调查者中有些人常吃猪、牛、羊肉等&ldqu...

多扭腰抗内脏衰老 防老年斑

老年斑又称寿斑，是呈现在老年人的面部双侧及手背上的一种色素斑点。老年斑是在肝脏、肾脏、胰脏功能下降时发生的，换句话说，它是一种人体内脏衰老的征象。因此，长了老年斑的老年朋友，不需试图通过各种化妆产...

世界帕金森病日：了解主要症状

　帕金森病是一种中老年人常见的神经系统变性疾病，65岁以上人群患病率为1.7％。据统计,我国现有帕金森病患者约200万人。4月11日是“世界帕金森病日”。然而很多人并不清楚帕金森的症状，认识这些症状...