夫妻感情好,大脑衰老慢
老化作为正常的生理现象无法避免,但瑞典一项最新研究指出,夫妻关系和睦亲爱,有助延缓大脑老化。 瑞典于默奥大学的尼贝尔格博士表示,虽然人上年纪后记忆力会普遍衰退,但仍有很多老年人保持着一颗年轻的大...
哪种养老方式适合您
目前,常见的养老方式主要有3种,即传统的家庭养老、社区养老(居家养老)和机构养老。家庭养老就是老人住在家里,日常的饮食起居、生病治疗等,由子女或亲戚进行照顾。社区养老是老人居住的社区设立有居家服务...
吸烟易于使老年人加速衰老
越来越多的国家在公共场所禁烟,“吸烟有害健康”得到广泛认同。英国、美国和丹麦科学家组成的国际研究小组又给吸烟增加了新的“罪证”:吸烟者上年纪后比正常人更容易衰老。 研究人员在...
应该怎么安慰伤心的老人?
血糖控制差更容易患痴呆症
多吃玉米护血管 半年查次骨密度
美流行大脑训练延缓老年痴呆
老人有心脑血管病一定不要吃太饱
勿忽视老花眼对老年视力的影响
日常多动嘴 大脑缓衰老
手脚力量可预测晚年患痴呆症或中风的风险
心脏不好锻炼前要热身
人老脚先老养生先养脚
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量不碰