中年女性防衰老四个地方要护好

女性的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始。中年女性预防衰老的关键是要保护好大脏器。肠道 肠道是身体中最先衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的...

女性青春期健康卫生常识

1.经常注意外生殖器的卫生。女性外生殖器皱褶较多，很容易藏垢纳污，外阴道口靠进肛门，也容易使阴道污染。所以应经常清洗，洗时注意清洗大小阴唇和阴蒂附近的垢腻，特别是经期最好早晚各洗一次。一般说，淋浴较...

如何预防乳腺增生？

乳腺癌防治月是世界卫生组织确定的每年十月开展的全球性乳腺癌防治倡导活动。乳腺癌是一种威胁女性身心健康的常见肿瘤之一，并且近年来的发病率逐步增加，因此，引起了许多女性的重视。 很多女性在查出自己有乳腺...