教你12种缓解痛经的简单方法

并非每个女性都会发生经痛。假使你有此问题，下列方法可能提供一些缓和作用 。 饮食均衡 专家讲述："大多女性省略正餐，而吃过量的甜食及咸食。"虽然健康的饮食无法消除经痛，但对改善全身的健康状况却有神奇功...

美丽女人的养生食补宝典

“女人的美丽是吃出来的”，这句话有一定道理。但我说的“吃”，是有节制的吃、有准备的吃、有选择的吃，这是饮食调养。调养是女性抗衰老的核心问题，尤其是压力过大的职业女性，更要重视调养。调养有两种方式：一是...

女孩不要乱吃药避月经

今年参加高考的晓莹计算后发现，高考的那几天刚好是“老朋友”光临的日子，每次来月经前，她都会有些紧张，而且经期的前几天有些疼痛，十几年寒窗奋斗，是否会因为月经的影响毁于一旦？晓莹特别担心。其实，每年中...