如何保养卵巢？

据调查资料表明，现代女性卵巢功能早衰的发病率越来越高，严重威胁着女性身心健康。因此，女性卵巢保养对于大多数女性来说，已经被写入了议事日程。卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和...

经期到底可以洗澡吗？

坊间有传染，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头、洗澡。可这种说法到底科不科学? 经期可以洗头洗澡!经期洗热水澡有利于舒张血管、促进经血流出，反而对缓解痛经...

开心过经期，经期更好过

当月经快要来时，你的身心是不是常常出现这种状况：乏力嗜睡、忧郁、躁动、情绪不稳、容易与人冲突、常伴有胸部或腹部肿胀、还有的人在经前1-3天体重增加并有浮肿。另有些人在经前还有注意力不集中、健忘、判断有...