护唇用毛巾热敷再抹保湿唇膏

如何让嘴唇在干燥的秋冬得到更好的呵护？多喝水才能让肌肤吸收到充足的水分来弥补散失掉的水分。同时要注意为皮肤锁水，要根据个人情况来选择唇膏，如果对香料过敏，就不要选带香味的唇膏。除了唇膏，还可以选择...

当归缓解更年期综合征美容养颜

女性进入更年期会出现身心疲惫、烦躁失眠、皮肤干燥、头发枯黄、月经紊乱等症，影响生活与工作。目前，在30—40岁的白领女性中，27%的人有不同程度的更年期提前。因此，中年女性除了在饮食中增加富含雌激素...

女性月经期间饮食以温热为主

当月经快要来时，一些女性会出现情绪不稳、胸部或腹部胀满、食欲改变、体重增加、口腔溃疡、头痛等。情况严重程度及好发时间因人而异，要想改善这些症状，除了生活正常、养成运动习惯外，还要依不同体质、状况摄...