酷暑贪凉谨防“寒气”伤身

炎夏，酷热难熬，每个女孩子都能在寻觅间，发现自己最中意的夏日清凉美食。风味各异的冰淇淋、沙拉、冰粥、刨冰，一杯冰咖啡、一杯珍珠奶茶，在爽口爽心之余，极尽口舌之快。不过在夏日美食攻略打响之前，身为月...

你的身体离疼痛警戒线有多远

经期及其前后症状及表现 分数（基础分10分）腹痛难忍 2分腹痛明显 1分坐卧不宁 2分休克 4分面色苍白 1分冷汗淋漓 2分四肢厥冷 2分需卧床休息2分影响工作学习 2分伴腰部酸痛 1分伴恶心呕吐 1分伴肛门附胀 1分用一...

隆冬来临手脚冰凉怎么暖和起来

人以食为天。寒冷天里除了前面说到的衣住行之外，食能帮你在其他方面做不到时，给你最好的调理，从而增强身体的抗寒能力。昨天是二十四节气当中的大雪，“大雪”节气后，天气越发的寒冷，也即将进入隆冬，过量地吃...