“好体质，养起来”，2023仲景秋季健康节即将开启！

2023秋季仲景健康节即将如约开启！自2021年9月，仲景“三分钟讲透经典”消费者端科普再发力，“仲景健康节”应运而生，自此解锁了中医药养生新模式。作为仲景“三分钟讲透经典”项目在消费者端的落地活动，“仲景健康节”...

什么是心脾两虚？

人们常说“春困、夏乏、秋盹、冬眠”，随着秋季的到来，人体出汗减少，机体进入到一个周期性的修整阶段，身体有一种莫名的疲惫感，这就是秋盹。原本“困了”之后，“睡一觉”就又能生龙活虎了，但如果长期处于头昏头晕...

睡不着、易惊醒、多梦，该怎么办？

现代人工作、生活压力大，身体长期处于劳累状态，精神过于紧张、思虑过度、心理压力大却得不到合理休息，睡眠障碍普遍存在。睡不着、易惊醒、多梦，这些睡眠问题都会直接影响我们的生活质量。临床中常见失眠的人...