黄芪粥增强身体运化功能补气又减肥

有些人比较肥胖，认为自己应该多吃排毒药，不能补，害怕越补越胖。其实这是误区。就拿黄芪做例子，它大补中气，与人参同功，是典型的补药吧？可是它却有减肥作用。 有一位女性朋友，我第一次见到她时，她...

“看视频、写感受、赢医圣故里健康行”优秀获奖文章

编者语：2010年10月23日、24日金秋“相约宛西，走近仲景”健康之旅与大河健康网成功牵手！回顾此次活动主要采取看视频，写感受，赢旅游大奖的形式参与，非常火爆，现将部分优秀短文与大家分享。文章较多，下面以文...

药食两用说扁豆

扁豆，为豆科一年生缠绕草质藤本植物，其花、实可入药入食，为药食两用食物。中医认为，本品性味甘、淡、平，归脾、肺经，有健脾和胃之功，适用于痢疾、泄泻、赤白带下、脘腹胀满等。 扁豆又名白扁豆、峨眉豆...