您好,我是一名大学生,有多年的手淫,一直没什么问题,最近突然觉得腰部酸痛,失眠,怀疑是肾虚
可是听说肾虚分阴虚和阳虚,我从小怕冷,四肢畏寒,像是阳虚,可是我又一直容易上火,有盗汗现象,尤其夏天出汗特别多,又像阴虚
我很着急,请问我该吃什么药?
我不敢让家里人知道,没法去医院,所以求助仲景网,希望得到帮助,请一定要认真解答