女贞子的由来

女贞子能滋养肝肾之阴，为一味清补的药品。说到女贞子的来历，还有个凄婉的爱情故事。 秦汉时期，在浙江临安府（今杭州）有一个员外，他的女儿品貌端庄、窈窕动人，琴棋书画样样精通，员外把独生女视若掌上明...

不同症状的虚火，治疗需对症

如果有一天你突然发现嘴里长泡、口腔溃疡，或是牙齿疼痛、出血、咽喉干痛、身体感到燥热、大便干燥……你可能会说自己“上火”了，有些人也喜欢称“虚火”。然后你第一时间想到...

吃蔬菜减肥有讲究，你吃对了吗

新鲜的蔬菜、水果，一向是各路美女们追捧的对象，用多吃蔬菜来减肥，也是减肥大军们最常见的招数。可塑造身材，也得吃对蔬菜才行。 淀粉类蔬菜：淀粉蔬菜包括土豆、白薯、芋头、山药、莲藕等等，从某种意义上...