更年期综合征食物选择

当女性到了绝经期前后，常常会出现一系列的不适感，统称为更年期综合征。其在饮食的选择上有哪些宜忌呢?首先，宜选择的食物有：  木耳。木耳有黑木耳和白木耳之分，白木耳含有丰富的胶质、多种维生素、氨基...

秋季养阴 多食酸甘

“立秋”早已过去，天气逐渐由热转冷，中医认为秋天阳气渐衰、阴气渐盛，因此人也应适当地进补以使体内的阴气旺盛，达到顺应自然、天人合一的目的。 河南中医学院一附院推拿科副主任医师张世卿说，中医有“酸甘...

地黄丸中八兄弟

在琳琅满目的中成药丸中，有一个以补肾功能最为突出的地黄丸家族。地黄丸的家庭中共有八个兄弟，它们个个身手不凡，但其性能、主治疾病却并不大相同，在临床服用时，应根据各自特长对症选择服用。 　　六味地黄...