太早吃早餐也不健康，早餐在几点吃最好？

能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适 一旦吃早餐太早，势必会干扰胃肠休息，使消化系统长期处于疲劳应战的状态，扰乱肠胃的蠕动节奏。所以能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。 现代都市人由于...

新婚期的性保健知识详细介绍！

注意外生殖器的清洁：首次性生活后应暂停几天，以利于女性生殖道损伤的愈合；性生活的次数，应根据性生活后次日是否感到疲倦而定，大多数夫妇为3—4天一次。 不宜过性生活的几种情况 酒后、月经期、性器官有疾...

新婚燕尔，如何给私处最好的呵护

在那些用心“制造”的日子里，每次“行动”完毕后，你该怎么保护自己的私密地带，尤其是新婚女性，让好孕故事最终发生在自己身上呢？ 保持腹部温热 从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保...