男人健康需注重四大指标

这是一个盘点月，要为过去一年的工作做总结，又要为新一年工作做策划。在职场上忙碌的上班族，你可曾为自己的健康做过“盘点”？广州医学院第二附属医院体检科主任医师冯婥认为，30岁-45岁的上班一族，自认为承受压...

气血不足 如何“看”出来？

一入冬就手脚冰凉、头发长得比别人都慢、怎么睡觉都睡不够，吃东西容易塞牙……很多人已经对这些生活小细节习以为常，但其实，这些症状都是气血亏的表现。 人们常形容青年男子"血气方刚"。那么，到底什么是"气...

女人发胖前的9大警钟

优雅与活力不知道哪里去了?即使只增加5斤，也可能会对你的日常生活以及形象产生很大的影响。如果能够重新找回苗条时的兴奋与自信，是不是会让你重新找到功力呢?想想怎样才能让你重新找到那种感觉。 警惕...