男人指甲出现白斑，是肾虚

肾虚的先兆从指甲开始，指甲上出现白斑说明男人已经肾虚了。 对此，男性科胡医师指出，中医所说的“肾”是一个比较宽泛的概念，包括了西医中的生殖系统、免疫系统、内分泌系统、泌尿系统、神经系统的...

别让世界杯带走你的“性”福

“世界杯”来了，为了一睹偶像的风采，为了追捧球队，很多男人舍弃休息时间，熬夜看足球。为此，据久久健康网专家分析，熬夜看球会引发身体多处不适，严重影响男人的“性”福健康。 一、熬夜看足球容易失去“性”...

警惕！男人锻炼中的六大危险误区

单纯地去健身房并不能保证你得到很好的锻炼。一边跑步一边读完一本杂志，不吃早餐去参加有氧操班，这些是很多人经常会做的，而效果却不像你想象的那么好。 边看书边锻炼 如果你集中精神在看一本时尚杂志，...