大暑时节天气炎热饮食宜“清补”
23日,大暑。该节气是一年中最热的时节,高温、高热、高湿的“三高”天气是这一时节的主旋律。这样的天气易导致人们食欲不振,精神疲惫。营养专家表示,大暑时节,饮食宜“清补”,要多食蔬菜瓜果。 营养科专家...
手脚冰凉,中医妙招让你告别“冰美人”
四肢怕冷怎么办?每天临睡之前,也就是晚上九十点左右,点燃艾柱,用它来灸两手腕的背部,腕横纹中点的小窝(用手按可以感觉到),也就是阳池穴。灸的时候艾柱头距离手腕两厘米左右,既要能感觉到热量,又要防止烫伤...
老陈醋真的可以治疗骨质增生么?
今日,据一位医生6年的理疗临床经验发现,老陈醋的治疗效果较好。 具体方法:用老陈醋搽揉患处,不仅有消炎止痛的效果,还能起到软化骨刺的作用。人体新生的骨刺老陈醋同样可以将其软化,且不会使老骨头受到影...
枸杞泡水喝 备个捶腰器
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六味地黄丸的40大临床妙处
盛夏 吃西瓜的八大禁忌
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补中益气丸治疗夏季手脚出汗多有奇效
夏季养生四大忌:冷水洗浴 夜卧贪凉
姨妈期要注意些啥?这些禁忌食物尽量避免食用!