六味地黄丸的作用竟有这么多！

六味地黄丸是滋阴补肾的代表方剂，由熟地黄、山药、山茱萸、泽泻、茯苓、丹皮共六味药材组成。传统上应用于治疗肾阴不足、虚火上炎而出现的头晕目眩、腰膝酸软、耳鸣、遗精、手足心热等症。近年来，通过临床观察...

秋冬季节，多喝这些粗粮粥~

不同的杂粮功效不一样，有着不同的滋补作用，许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮，今天为大家整理了12种杂粮的功效，让粗粮发挥更好的养生效果吧! 1、小米 味甘，性微寒，有清热解渴...

秋季养生，这些汤不要错过哦~

秋凉，阳气内敛，寒气上升，一旦受寒气入侵，容易伤及五脏。在秋天经常喝汤，你会受益无穷！ 秋天喝汤三大补 1补肺 秋天80%的病是由呼吸道引起的，比如哮喘或者支气管炎，秋天常喝汤能补...